男性進入青春期后，體內的雄性激素開始分泌增多，出現胡須是比較明顯的生理現象。所以此時男性出現胡須是比較正常的，不必有過多的心理負擔。平時不要直接用鑷子拔，注意平時可以用一些專用的刮胡刀刮一下就好了，在飲食方面注意多吃清淡的食物，調整身體內部的內分泌才好，注意鍛煉身體，不要喝太多的酒。