女性在月經(jīng)期間會(huì)出現(xiàn)正常的腹痛現(xiàn)象，這都是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的，你可以喝一些紅糖水，紅糖是熱的食物，可以補(bǔ)充體內(nèi)流失的血液，也可以緩解腹痛的癥狀，而且一定要注意保暖，千萬(wàn)不要受涼，要臥床休息，因?yàn)檫@段時(shí)間身體比較虛弱，不要過度勞累不要熬夜，可以在肚子上放一個(gè)熱水袋，經(jīng)期一定不要吃生冷的食物，不要吃咖啡巧克力可樂。
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