根據您所提供的情況，有可能是陰盛陽虛的表現。然后陽氣被逼外浮所導致的情況。如果出現這種情況你是可以采取溫陽補腎，已經引火歸元的措施來調理自己的身體。如果沒有見效的話建議您到中醫科去好好的做一個檢查，然后再對癥下藥。在日常的生活當中一定要注意好自己的飲食，少吃一些有刺激性的食物。同時要保持一個良好的心態，這樣才可以用健康的身體去生活。