如果出現有胸口灼燒感，就要及時檢查看是否是心臟疾病引起的。但根據患者具體的情況，一般是由于精神衰弱或者過度勞累造成的，這時就要注意盡快做出調整?；颊弑M量要養成早睡早起的作息習慣，可以喝安神補腦液改善睡眠質量，不要給自己施加太大的壓力，要適當的去室外鍛煉身體。飲食要保持低鹽低脂，不能吃過于油膩或者辛辣的食物，也要戒除抽煙喝酒。