最近經(jīng)常加班熬夜,上火比較嚴(yán)重,咽喉疼痛又加重了,買了許多水果想補充下維生素調(diào)理一下,無花果干果的功效與作用有哪些呢?
無花果的干果是現(xiàn)在市面上常見的一種水果干片,其含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。在生活中對一些炎癥有很好的治療作用。無花果性味甘、性涼。有清熱去火,解腫消痛,健脾開胃的作用。主治腸熱便秘,咽喉腫痛,食欲不振,消化不良等。無花果中的補骨脂素有抗癌的作用。脂肪酶可以促消化,潤腸通便。無花果干用來煲湯有清熱去火,化痰去濕的功效?;颊咭B(yǎng)成良好的作息規(guī)律,少熬夜,放松心情。