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避孕套好還是避孕藥好怎么選?

關鍵詞:避孕措施如何預防注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 首先避孕套和避孕藥都具有避孕效果,但是避孕藥長期服用不利于女性的身體健康,一般還是使用避孕套為主。此外,性生活要注意節制,不要過度。要注意保證睡眠時間的充足,此外要加強身體營養的補充,多吃含有優質蛋白質的食物,同時也要多吃一些五谷雜糧之類的東西,要避免吃一些辛辣肥膩的東西,更要少吃一些生冷的食物,要加強身體鍛煉,增強身體素質。

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