我上個月到現(xiàn)在已經(jīng)過去四十多天了,月經(jīng)依舊沒有來,以前都沒有出現(xiàn)過類似的情況。月經(jīng)不來吃那些食物可以治療呢?
不來月經(jīng)就是出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)的狀況。下面介紹幾種月經(jīng)不調(diào)的食療方法:第一,準(zhǔn)備大棗二十個,益母草十克,紅糖十克,將這些食材放入到鍋內(nèi)燉湯,每天早晨和晚上喝一碗,一般因為受寒導(dǎo)致的月經(jīng)不來治療效果很好。第二就是需要吃一些補(bǔ)鐵的食物,例如土豆等,這樣可以讓月經(jīng)恢復(fù)正常。平時還可以多吃一些魚類豆類食物,一些含有高蛋白的食物也是推薦多吃一些的。