鴿子肉是介于熱性和涼性之間的溫性肉類，由于鴿子本身含有大量的維生素和蛋白質(zhì)，所以對孕期的女性是很有幫助的，這點(diǎn)你不用擔(dān)心，可以吃鴿子肉。也不要天天吃，再好的東西吃多了就容易膩不說，也容易引起上火。像孕婦吃的鴿子肉，一般都是以鴿子湯為主，一次熬湯就能將鴿子的營養(yǎng)全部釋放出來。其次，湯類吸收也比較好。