出現這種情況的話很有可能是因為關節炎而導致的，一定要去醫院里面看一下骨科，拍個片子會比較安全放心一些。平時也要多注意局部的保暖，適當的對它進行按摩，也要避免著涼，不要受涼。尤其是現在冬天就容易出現關節炎的現象的，所以平時建議大家都穿的厚一些比較好，不然的話就容易出現一些疾病的。也多喝點骨頭湯，對骨骼的好處是非常的大的。