您好，本人今年30歲了，也的屁股我自己不是很喜歡因為我的屁股有一點下垂和扁平，我喜歡那一種很翹的屁股，有沒有什么辦法能讓我的屁股變翹？

您好，下面為您介紹一下讓屁股變翹的方法，不過屁股扁平，下垂都是由于自身的發育和地心引力的影響的，所以想要是的屁股變翹時間上會需要很久，您一定要堅持，首先通過按摩，您可以從我們人體的大腿的根部以推的手法把我們大腿游離的脂肪推到我們的屁股上面，每天推10到15分鐘，可以買點精油潤滑，然后白天的時候堅持穿束褲，也可以穿連著大腿的高腰束褲這樣可以有效的預防地心引力有效的預防下垂的問題，按摩一定要堅持，另外可以適當吃一些含有膠原蛋白的食物。