現(xiàn)在很多的白領(lǐng)由于工作關(guān)系需要久坐，長此以往，腰骶部時常隱隱作痛，去看醫(yī)生往往的診斷便是坐骨神經(jīng)痛。拿著病例不禁有些遲鈍，坐骨神經(jīng)到底位于哪里呢？下面小編就給大家講解一下坐骨神經(jīng)的位置。

坐骨神經(jīng)是人體最粗大的神經(jīng)，起始于腰骶部的脊髓，途經(jīng)骨盆，并從坐骨大孔穿出，抵達(dá)臀部，然后沿大腿后面下行到足。管理下肢的感覺和運動，由腰神經(jīng)和骶神經(jīng)組成。是所有神經(jīng)中最粗者。坐骨神經(jīng)經(jīng)梨狀肌下孔出骨盆到臀部，在臀大肌深面向下行，依次橫過閉孔內(nèi)肌，上下孖（音同“子”，雙、對的意思）肌及股方肌的后方，支配這些肌肉，并沿大收肌后面，半腱肌、半膜肌、股二頭肌之間下降，途中發(fā)出肌支至大腿的屈肌，坐骨神經(jīng)在到腘窩以前，分為脛神經(jīng)和腓總神經(jīng)，支配小腿及足的全部肌肉以及除隱神經(jīng)支配區(qū)以外的小腿與足的皮膚感覺。

坐骨神經(jīng)由腰神經(jīng)和骶神經(jīng)組成。來自腰4～腰5神經(jīng)和骶1～骶3神經(jīng)根，是所有神經(jīng)中最粗者。坐骨神經(jīng)經(jīng)梨狀肌下孔出骨盆到臀部，在臀大肌深面向下行，依次橫過閉孔內(nèi)肌，上下孖肌及股方肌的后方，支配這些肌肉，并沿大收肌后面，半腱肌、半膜肌、股二頭肌之間下降，途中發(fā)出肌支至大腿的屈肌，坐骨神經(jīng)在到腘窩以前，分為脛神經(jīng)和腓總神經(jīng)，支配小腿及足的全部肌肉以及除隱神經(jīng)支配區(qū)以外的小腿與足的皮膚感覺。

坐骨神經(jīng)實際上是由腓總神經(jīng)和脛神經(jīng)組成。這兩根神經(jīng)自起始部至腘窩以上，由結(jié)締組織總鞘坐骨神經(jīng)將其包繞于內(nèi)，但兩神經(jīng)的纖維并不是交叉連接在一起，坐骨神經(jīng)大多數(shù)經(jīng)梨狀肌下孔出骨盆至臀部。繼而向外下經(jīng)大轉(zhuǎn)子與坐骨結(jié)節(jié)之間垂直下行至股后部。

總結(jié)：通過以上的介紹，相信大家對坐骨神經(jīng)有了初步的認(rèn)識。根據(jù)自身疼痛的位置也已經(jīng)能夠判斷到底是不是坐骨神經(jīng)痛。面對坐骨神經(jīng)痛，大家也不要太過恐慌，上班期間坐著的時間過長便適當(dāng)?shù)恼酒饋砘顒右幌拢瑘猿诌@個良好的習(xí)慣，慢慢的坐骨神經(jīng)痛便會有所改變。