很多人減肥方法不當的時候就可能會導致的營養不良，到時候就會使人產生深深的水分過多，組織液滲出。就會產生虛胖浮腫的現象，這種時候應該多吃服用一些含有高營養的食物，要是飲食中的營養均衡，并且要配和運動鍛煉這樣才能夠使身體達到健康的減肥狀態，否則其它的不健康減肥都只能給身體帶來一定的傷害。建議盡快的進行治療否則很可能會引起厭食癥一類的疾病發生。