蒙臉沙其實就是通常所說的雀斑，一般是遺傳因素引起的一種顯性反應，也可能與消化功能和生殖系統疾病有關。如果想要徹底消除蒙臉沙，只能通過激光或者冷凍等美容的方式，不過這個過程是比較痛苦的。然后要注意保持面部的清潔和護理，要避免皮膚受到光照等外界強烈的刺激，還要多吃有美白作用和減少色素沉淀的食物，這樣可以防止斑點再次發生反彈。