出現扁平苔蘚的問題主要是跟自己的自身的免疫系統有一定的關系，對于這個疾病一般是沒有什么比較好的辦法的，可以使用一些抗組胺藥物進行緩解，或者是使用中藥的話對于治療的結果是比較好的，同時需要注意自己的飲食上面一定要保持清淡，同時需要注意進行多吃維生素比較豐富的食物的話是比較好的，而且要注意對于發物之類的食物一定是不可以吃的，比如說是螃蟹，羊肉等。