奇異果中含有大量的膳食纖維成分，可以幫助身體順利排出身體大量的毒素，并且預防出現的便秘和痔瘡情況。其次是奇異果中含有一種谷胱甘肽成分，可以幫助抗擊身體的突變情況，幫助抑制癌癥的發(fā)作，其次是含有精氨酸成分，可以幫助改善身體的血液循環(huán)，幫助身體的血管軟化，可以幫助預防心血管疾病，之后是含有一些糖醇類物質肌醇，可以調節(jié)糖分的代謝，幫助治療糖尿病。