臉上出現(xiàn)大量的黃褐斑或者越來(lái)越多的話，一般是身體中肝腎比較削弱，肝功能和腎功能不夠充足，以至于身體中有氣滯血瘀所導(dǎo)致的，這樣就會(huì)導(dǎo)致臉上黑色素沉著，建議是可以在平時(shí)的飲食上進(jìn)行調(diào)節(jié)的，多吃一些富含維生素和水分的水果和蔬菜，并且要吃高蛋白和低脂肪的食物，平時(shí)多喝一些白開水，以及每天都在臉上可以敷黃瓜片和土豆片消除色素。