肝臟不好的癥狀一般可以在臉上表現(xiàn)出來，比如面色暗淡、發(fā)黃等，是肝氣郁結(jié)的表現(xiàn)，需要補充一些食物排除陰氣、舒通經(jīng)絡(luò)，而且最好是通過自己的運動等方式進(jìn)行活血行氣。平時多注意鍛煉身體。多吃一些含有維生素和蛋白質(zhì)的食物，比如可以吃一些紅棗、黨參等。肝臟是全身很重要的一個臟器，能夠?qū)⒏飨到y(tǒng)聯(lián)系起來，還能凈化血液、排毒、清除體內(nèi)的毒素。所以，當(dāng)肝臟出問題了，可能會導(dǎo)致疲乏無力、失眠多夢、精神倦怠、食欲變差、而且臉色不好，情緒不穩(wěn)定，喜歡發(fā)脾氣，特別是喜歡懷疑這兒懷疑那兒。所以一定要及時作出相應(yīng)的處理。