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早上起來舌苔白厚什么原因?

關(guān)鍵詞:舌苔白厚原因怎么辦怎么改善

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 您好,我今年29歲,是一名女性,最近一段時間我每天起床的時候照鏡子都能夠發(fā)現(xiàn)我的舌苔白厚,不知道是什么原因造成的這種情況應(yīng)該怎么改善?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    根據(jù)您的描述,您是最近有積食,胃在我們晚上是空腹?fàn)顟B(tài),但是由于我們現(xiàn)在生活和工作的原因,我們平時的早餐和中午的飯都是在外面吃的,只有等全家人下班后,才能做一頓比較豐盛的飯,但是這種生活方式比我們老話說的早吃好,中午吃飽,晚上吃少,所以您晚餐要注意清淡飲食,晚上睡覺前一定要刷牙漱口,另外也要注意不要經(jīng)常暴飲暴食,這樣會傷害我們的胃部,也會造成舌苔白厚的現(xiàn)象。

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