我前段時間做了手術，身體損傷比較大，也失了很多血。最近總是感覺頭暈，醫生說需要補補肝血，吃什么可以幫助補充肝血呢？

人體受到損傷出血后就會導致肺臟虛弱，進而引起肝血不足。中醫方面有以血補血的原則，患者可以多吃一些鴨血或者豬血等，可以維持肝臟的正常功能，給肝臟部位供給充足的血液，提高造血藏血的功能，也能幫助肝臟進行排毒代謝。在膳食中也需要安排食用一些動物肝臟、紅棗等具有補血養血作用的食物，長期堅持進行調理就可以改善肝臟供血不足的癥狀。