我在藥店、茶葉店，經(jīng)常會見到一袋一袋曬干的檸檬片，他們告訴我說這可以用來泡水喝，曬干的檸檬片泡水喝有什么好處呢？

曬干的檸檬片就可以泡水當(dāng)茶飲了。檸檬中含有豐富的維生素B1、B2、C、檸檬酸等，常喝檸檬片跑的水，就可以淡化皮膚上的斑點，防止色素的沉著，美白肌膚；檸檬的熱量低，而且有較強的收縮作用，常喝檸檬干泡的水，就可以減少脂肪，達到瘦身的效果，還可以防止動脈硬化和減少學(xué)的粘稠度。檸檬干可以直接泡水喝，也可以加上干花或者蜂蜜，常喝檸檬茶就可以達到美容和健身的作用。