我是一個特別喜歡吃榴蓮的人，今天去上班的時候還帶了幾個本想著和公司的人分享呢，我送給他們的時候有些人說這個是涼性的她不能吃。榴蓮到底是熱性還是涼性的呢？

它是屬于熱性的水果，如果平時吃的太多就會讓人上火的。正常的人每天吃100g就好了，榴蓮比一般的水果含的糖分和鉀更好一些，所以一些得有糖尿病的人還是不要吃為好，心臟病的人也不適合吃。過多的吃這些水果會導致臉色紅，胃脹等等不適應的情況。很多人誤認為水果就應該多吃這是一種錯誤的理念。如果你自己吃多了榴蓮的話，建議你趕緊吃幾個山竹，它是屬于涼性的，這樣可以導致互相抵消，就不會出現身體不適應的情況了。