出現這種情況一般有兩種原因第一種就是大便太干引起的。解決辦法就是多喝水，飲食要注意不要吃辛辣的食物，多吃蔬菜和水果，比如可以多吃點香蕉，紅薯，蜂蜜等可以讓腸道蠕動的東西。尤其是早上起來空腹喝一杯蜂蜜這樣對腸道來說效果會更好一些。第二種情況的原因就是產后患的痔瘡的比較多引起的。懷孕的時候雌性激素太多引食物在胃里堆積，隨著孩子在肚中越來越大可能會導致大便堆積排不出去。進而導致痔瘡的產生。所以在哺乳期如果沒有注意飲食可能會出現流血的情況。