我不是那種喜歡運(yùn)動(dòng)的人上周在跑完步之后我的腰眼就開始酸痛，坐也不是站也不是非常的難受現(xiàn)在每天都沒有精神請(qǐng)問這是什么原因引起的？

身體免疫力差導(dǎo)致炎癥在體內(nèi)的沉積是出現(xiàn)腰部酸痛很常見的情況，除此之外也需要考慮患者是否出現(xiàn)常常出虛汗、精神差以及食欲不好的情況如果是這樣可能有腰部疾病引起，第三需要考慮患者是否有腰椎疾病而引起的酸痛的情況。患者可以根據(jù)實(shí)際情況做出相關(guān)的判斷或者是到醫(yī)院就診，同時(shí)要注意休息不能太過(guò)的疲勞尤其是不能熬夜保持充足的睡眠時(shí)間。