腳趾甲的健康與個人的營養狀況是有關的，一般指甲變薄與缺乏營養和維生素A不足有很大的聯系。腳指甲變厚的原因有很多，一般常見的原因是腳趾甲的真菌感染引起的，指甲變厚、質地疏松、不堅硬而且表面不光滑凹凸不平、可出現粗糙、有鱗屑等表現，腳趾可能發癢，顏色變黃發灰變淡等。如果出現這些癥狀需要及時看醫生，而且最好是到正規醫院看。平時注意腳部的衛生狀況等，多泡腳。