平時的時候特別喜歡吃鹵雞腳，鹵雞翅等一些乳汁的產品請問女人在來大姨媽的時候可不可以吃肉你叫呢在自己家里應該要怎么做呢？

大姨媽來的話，如果是有條件的話是可以吃一點的吃雞的話最好不要吃乳制品教室吃烏骨雞烏骨雞是一種非常好的補陰的食物，平時的時候在月經期間選擇一些活血化瘀和通經活絡的食物，多吃一些紅棗紅葡萄酒都是非常好的補血的食物，你什么時候又可以吃一些煮米酒，煮雞蛋加一些適當的紅糖都是非常可以的，月經期間一定要注意，飲食上的規律，注意休息。