一般奶水的補(bǔ)充可以通過食補(bǔ)或者是調(diào)理身體來進(jìn)行，當(dāng)母親的奶水不夠多的時(shí)候，建議你多吃鯽魚湯或者是豬蹄，這些食物都是可以幫助女性催奶地的。此外，女性還需要注意休息，因?yàn)樯眢w健康也會(huì)影響奶水供應(yīng)問題。如果奶水問題仍然無法解決，那么選擇正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行藥物催奶也是不錯(cuò)的選擇，一定要選擇正規(guī)醫(yī)院。
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