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腰椎的小關節發生錯位了應該怎么辦?


小編解答

小編的建議僅供參考

  • 腰椎小關節錯位一般是由腰椎間盤突出、平時過度勞累、運動姿勢不當、陳舊性病變復發等問題造成。要改善這種狀況首先要注意改變日常生活方式,盡量不穿帶跟的鞋,甚至可以選擇負跟鞋。平時多睡硬板床,使椎間盤承受的壓力變小。不通過手術的治療方法主要有牽引治療、推拿按摩治療、物理治療,也可配合中醫膏藥、針灸等方法治療。如果病情比較嚴重,可以應用小針刀或微創手術等方法治療。

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