血鈣低主要是血液中的鈣離子濃度偏低，身體中的鈣離子都是由血液流動來運送的，所以很多的營養物質存在于血液中，血鈣低的癥狀有骨骼發育比較緩慢，走路的時候的步伐不協調，全身沒有力氣，愛摔倒，還會間接的引發頭痛的現象，手腳時不時的會抽筋，嚴重的還會影響到心臟功能，使心律失常，血鈣低的人應該吃一些含鈣的食物來補充體內所缺失的鈣離子，多出去曬太陽，可以幫助鈣離子被骨骼吸收。