原因很多，建議先到醫院檢查身體，排除慢性肝病和其他慢性疾病，如果沒有其他疾病，那就是由于體內內分泌失調引起的，與工作環境、精神壓力、飲食結構等有關，所以平時多吃一些富含維生素和抗氧化劑的水果和蔬菜，避免暴曬，避免熬夜，多做運動，促進人體的血液循環，加強新陳代謝，可以外用一些檸檬敷臉。