人體型比較胖，而且，最近打算減肥聽說苦瓜有很好的減肥的作用，家里面買了一些苦瓜籽粉，請問苦瓜汁水是不是有一定的減肥作用的？

苦瓜籽粉對減肥是沒有效果的最好是減肥選擇物理的減肥方法平時的時候一定要控制自己的飲食，不要以一些口服的藥物來進行減肥產后減肥方法有預防性的減肥運動的減肥還有行為的減肥方法。減肥基礎上效果如果不佳才會選擇考慮使用藥物進行減肥，1591減肥的方法有食欲控制法還要道謝促進方法，但是藥物減肥有許多的副作用，所以一定要避免影響肥胖會影響身體的形體美，而且會給生活帶來很多的不便，很容易引起其他的疾病，所以平時的時候要加大活動量做到平衡膳食。