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有沒有什么吃的對眼干眼澀有緩解?

關(guān)鍵詞:眼干眼澀如何調(diào)理

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 用眼過度是比較容易引起眼部干澀的,用眼藥水是沒有用的,如果眼干澀不好好治的話,可能會引起別的眼部疾病。要緩解眼部干澀可以多吃些動物的肝臟,魚類,蔬菜水果的話可以多吃些像西紅柿,土豆,香蕉,藍莓這樣的,還可以多吃些堅果之類的,但是不要吃比較油膩辛辣的食物,像油炸類的東西最好不要吃,蝦和韭菜也是不能碰的。平時可以適當做下眼保健操,連續(xù)用眼一個小時要休息一下。

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