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血熱氣虛應該要怎么辦呢?

關鍵詞:血熱氣虛怎么辦如何改善注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我感覺自己經常會有全身無力的現象,而且動不動就會出汗,特別難受。后來去看了中醫,說是我有血熱氣虛的現象。有了這種現象應該怎么辦?

    大眾養生網小編解答:

    血熱和氣虛往往是相伴發生的,該類人群常常會有全身疲倦乏力、頭暈心悸、經常出虛汗的癥狀。治療該類現象需要從降血熱以及補氣入手,可以選擇具有補氣效果的藥物服用,傳統中藥中的人參,黃芪都是很好的選擇。另外在飲食上也需注意著點,可以多吃些鵪鶉、牛肉、蘑菇、大豆來補氣。另外這類患者不能吃胡椒、山楂、大蒜、中指等食物,以免加重病癥。另外還需注意保持情緒穩定,不要有抑郁,悲傷這樣的情緒。

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