我有點便秘就算經(jīng)常吃水果都沒有效果還是會便秘，有時候我都不敢吃太多的飯很擔(dān)心消化不良又便秘，這幾天在網(wǎng)上看到一個帖子說是喝桃花茶也以治便秘請問桃花茶也以天天喝嗎？

在養(yǎng)生類的茶中桃花茶是非常有效的美容養(yǎng)顏、通腸道治便秘的茶類，很多有腸胃消化好有時候臉色發(fā)黃精神會非常的差有的甚至?xí)霈F(xiàn)便秘，偶爾喝桃花茶是很好的通腸道治便秘的方法但桃花茶不適合多喝，經(jīng)常喝桃花茶會引起腹瀉拉肚子的情況一般不建議天天喝經(jīng)常拉肚子對腸道的傷害是非常大的。給患者的建議是保持規(guī)律的飲食習(xí)慣不能長期挨餓也不能吃的太多一周喝兩次桃花茶就好了。