月經是女性子宮內膜脫落臟東西，也是一種排毒的體現，是我們女性內分泌最主要的體現，但是月經卻會受到很多因素的影響而導致紊亂，正常的月經應該是28天到30天為一個周期，一次月經應該是4到6天，無血塊，無其他癥狀，如果月經期間出現月經有肉塊可能是由于月經的血塊比較的多，這是一種宮寒的現象，平時應該注意保暖，另外應該注意保暖，不要吃一些生冷的食物，另外如果肉塊的現象比較嚴重也可能是由于有子宮息肉，最好到醫院檢查。