我最近每次在燒飯的時候，總是喜歡加入一些冬瓜子粉，因為冬瓜子粉可以幫助增加脾胃功能的，并且幫助快速吸收，但是吃多了不知道會不會有副作用？

冬瓜子粉的主要作用是可以幫助清熱解毒，幫助清肺化痰，并且是增加身體中的清熱的情況，并且其中大量的不飽和脂肪酸，可以使得皮膚增加紅潤有光澤，幫助頭發來烏黑光亮。并且可以降低身體中的脂肪成分和膽固醇成分，可以對于心血管疾病有一定的治療和預防的作用。 冬瓜子粉大量的食用是不會產生副作用的，但是還是建議要適量食用，不宜每天食用。