導致女性汗毛重的原因有兩個，一個是女性體內雄性激素分泌過多，另一種則是受到遺傳因素的影響。如果是雄性激素分泌過多引起的毛發旺盛則可以從飲食上入手，減少對雄性激素含量高的食物的攝入，盡量不要吃肉，可以多吃些蔬菜水果。另外如果想要快速改善雄性激素分泌過多的現象可以考慮采用脫毛膏或是脫毛蠟，不過使用這類產品以后新長出來的汗毛會變得很長。