我的皮膚一直都不好，夏天的時候還好，只是比較油膩，但是冬天不僅干燥，發癢，還會出現起皮的情況，請問臉上很干又起皮該怎么辦啊？

冬季這個情況是比較常見的，主要是皮膚的水分不足，要注意內外調理。首先，每天要保證喝水量至少在2000cc，不要吃太多燥熱辛辣的食物，以補充水分的食物為主，多吃蔬菜水果，多喝湯。外部保養方面，要用溫水潔面，或是采用溫和型的潔面乳，切忌直接使用香皂或是強酸性的洗面奶，潔面后可以將爽膚水裝在小噴瓶里，多噴幾次，再用潤膚乳和潤膚霜，多層次呵護肌膚。