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我的性子是比較激烈的，平時(shí)吃飯的時(shí)候總是喜歡吃一些刺激的食物，最近一段時(shí)間總是感覺(jué)上火嚴(yán)重，胃里面發(fā)熱的厲害，內(nèi)火旺盛，怎么辦好呢？
內(nèi)火旺盛的話，會(huì)表現(xiàn)出煩躁甚至是上火的癥狀發(fā)生的，這個(gè)時(shí)候千萬(wàn)不要吃刺激的食物了，高熱量的食物也是最好不要吃的，應(yīng)該吃一些溫性甚至是寒性的食物是比較好的，平時(shí)注意多吃一些補(bǔ)血調(diào)理內(nèi)分泌的食物，最好是多吃維生素多的食物，注意平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，吃一些好消化的時(shí)候，加速胃腸的蠕動(dòng)，更好的讓身體吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，平時(shí)還要注意盡量的少熬夜是比較好的。
瑣碎的蒼白問(wèn)#我無(wú)論一年四季我都會(huì)不斷地出汗，晚上的時(shí)候出汗的現(xiàn)象更加的嚴(yán)重，有時(shí)候會(huì)睡不著，有時(shí)候睡著了夢(mèng)又特別的多，醫(yī)生說(shuō)這是陰虛火旺，有沒(méi)有什么好的治療方
上火后容易引起嗓子沙啞的癥狀，這時(shí)就要服用清熱解毒的藥物幫助清除內(nèi)火，可以用三黃片等藥物，也可以用西瓜霜或金嗓子含片等潤(rùn)喉藥物幫助嗓子恢復(fù)正常。患者要注意在嗓子
花季、莫淺憶問(wèn)#最近兩天喉嚨疼得厲害，有時(shí)說(shuō)話都覺(jué)得受影響，鄰居是一個(gè)老中醫(yī)，說(shuō)我這是陰虛火旺，應(yīng)該調(diào)理調(diào)理。那么，可以吃一些什么食物來(lái)調(diào)理呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解
故事在繼續(xù)問(wèn)#我最近感覺(jué)身體總是喜歡發(fā)熱，而且很容易上火。我懷疑自己是體熱的癥狀，而且內(nèi)火又比較過(guò)旺，這種情況可以調(diào)理嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：體熱就是內(nèi)火過(guò)旺的
遺忘的時(shí)光問(wèn)#我的那會(huì)非常的旺，而且只要一到秋天這種癥狀就會(huì)加深，我想喝些花茶來(lái)調(diào)理，不知道什么樣的花茶是可以泄內(nèi)火的？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：現(xiàn)在的人們現(xiàn)在鍛煉越
黑色掩蓋問(wèn)#我的體質(zhì)貌似是屬于濕熱型的，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)自己總是很容易就上火發(fā)熱。像我這種體質(zhì)的人群平時(shí)可以吃些什么進(jìn)行調(diào)理呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：濕熱體質(zhì)的人群一般
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問(wèn)題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺(jué)得自己渾身沒(méi)有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說(shuō)這是豬油炒菜很好吃，可是我覺(jué)得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過(guò)一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買(mǎi)了一些新鮮的田螺回來(lái)，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？
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