平時我是喝酒很多的，有時候一晚上都是在喝酒，直到天亮的，昨天喝酒很多，今早上感覺酒后胃不舒服了，一直難受的不行，應該怎么辦呢？

宿醉之后，體內酒精的含量是比較多的，容易引起胃部不舒服，這是因為酒精刺激胃部，引起的一種過敏性的反應，這是正常的生理表現，應該積極的將酒精排出體外是比較好的，注意平時喝完酒之后最好是補充水分，這個時候體內的水分流失的是很多的，還可以洗一個熱水澡是可以促進身體的血液循環的，有利于醒酒的，還可以喝酸奶促進酒精的消化分解，注意多休息，多補充水分。