鼻子長斑，多數是雀斑，雀斑是由于色素沉淀皮膚細胞內導致的，是由于女性的內分泌失調，導致激素分泌紊亂引起的，鼻子上長斑可以外用一些祛斑的護膚品，但是關鍵的在于平時的調理，要多運動，促進血液循環，讓機體保持良好的狀態，避免暴曬，要多清潔臉部，避免使用劣質的護膚品，少用化妝品。平時要注意飲食，少吃辣椒類，多吃含維生素的蔬菜和水果。