臉上長出斑點，多數是雀斑導致的，雀斑是沒有自身感覺的，斑點的邊緣是不清的，皮面是光滑的。臉部出現斑點，可以使用一些祛斑的保健品，但關鍵的是平時要注意個人的生活方式，避免熬夜，要保持良好的心態，避免進食過多的辛辣類刺激性的食物。在暴曬的天氣，減少外出，外出要使用防曬的護膚品，可以適當吃一些維生素C和維生素E，有祛斑的作用。