我的體質(zhì)是屬于寒性的，一到冬天的時候，就會出現(xiàn)手腳冰涼的情況，醫(yī)生讓我多吃一些暖性的食物，媽媽就給我買了好多姜，熬湯喝，姜具體有哪些作用和功效啊？

姜片具有很好的暖脾溫胃的功效，姜片如果配合紅糖進(jìn)行熬制，可以有效的緩解女性痛經(jīng)的情況，還有就是生姜水泡腳也有很好的去除體內(nèi)寒氣的作用，特別對于一些關(guān)節(jié)疼痛的患者，長期使用生姜水泡腳，不僅可以治療疾病，還有很好的延年益壽的功效。平時的時候我們燉羊肉，牛肉湯，為了去除一些異位，就可以很好的通過放置一些姜片，起到很好的去除異位的效果。