這不會傳染，但是不早點痊愈的話會變成其他病的。一定要多喝水保證體內的電解質平衡，飲食上也要注意多吃點水果和湯類，保證體內水的平衡。適當吃點大蒜等這事能幫助你殺菌的，從口腔就開始幫你殺菌。經常出去運動，增強你的體質，讓免疫系統來殺滅細菌，從根本上來緩解。出門也要注意保暖和帶上口罩。多吃點梨或者是蜂蜜，幫助你止咳和滋潤肺部，減少腹部的負擔。