手腕肌腱炎對于那些經常干重活，搬重物的人來說是非常的常見的，這種病重在養，在患病期間一定不能再用手搬重物，這樣很可能加重病情，不利于傷病的恢復，同時在恢復期間要多吃一些營養價值豐富的食物，比如說豬蹄、魚肉之類了，從而促進肌腱炎的恢復。當然如果家里有紅花油或者云南白藥的時候，也可以在患處涂一些藥物，這樣有助于傷病恢復的更快。