小孩子的牙齦腫痛一般都是由于上火引起，所以家長不用特別擔心，只要在平時的生活中稍加注意就可以。孩子每次在吃完飯的時候，要讓寶寶喝水漱口，將嘴里的食物殘渣沖洗干凈。在平時的飲食中家長應該注意，不要讓孩子吃大量的甜食，特別是糖果，要嚴格孩子吃的數量。在平時的做飯中，要多炒一些青菜給孩子吃，這樣就能清熱敗火，讓孩子的牙齦腫痛很快消下去。