懷孕以后，身體是會出現(xiàn)一些妊娠反應(yīng)，因?yàn)閼言衅陂g，胎兒會慢慢的發(fā)育，母親的全身內(nèi)臟都會慢慢的被壓著，這個(gè)是正常現(xiàn)象的，懷孕以后因?yàn)槎亲勇淖兇螅菚霈F(xiàn)腰酸的現(xiàn)象，不用太擔(dān)心，這個(gè)是正常的，懷孕期間注意腰酸日常要注意多休息，不要從事體力活動，減少腰部的受力，懷孕期間一定要注意不能有過激行為，會對胎兒造成一定的影響，懷孕期間飲食很重要，要合理安排。多吃含有蛋白質(zhì)維生素的食物，有助于胎兒發(fā)育。