這是很多從事辦公室工作人群常會出現的癥狀，會出現前胸骨疼的主要原因就是工作時坐姿不正確，長期大量工作后會加重胸骨負擔使胸骨疲勞失重，進而會產生神經痛，這并不是什么大病，所以你可以不用擔心，只要在工作和生活中多預防就可以緩解疼痛。比如說工作時要常起來走動，要注意勞逸結合不要超負荷工作，同時還要保證每天都有充足的睡眠時間，避免疲勞。