雞蛋的營養(yǎng)是非常豐富的，一般人每天食用一顆雞蛋，一般就可以滿足人體一天對蛋白質(zhì)的需求，因此建議大家最好養(yǎng)成吃雞蛋的習慣，但是要注意每天食用雞蛋的量不可過多，要適量即可，因為雞蛋所含的蛋白質(zhì)是非常多的，如果過多的食用，很容易造成營養(yǎng)過剩，身體內(nèi)的蛋白質(zhì)攝入過多，此時對身體健康也是有害的，所以要每天食用一只雞蛋。
答
小編解答
小編的建議僅供參考
猜你喜歡
相關問答
-
問 雞蛋和蘑菇能一起吃的嗎？
天下第一刀問#現(xiàn)在好多食物都不能一起吃了，有人開始說雞蛋和蘑菇也不能一起吃，我中午正好菜里有這兩樣呢。雞蛋和蘑菇能一起吃的嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：雞蛋和蘑菇是能
-
問 魚和雞蛋吃飯的時候可以一起吃嗎？
妳給的溫柔。問#前幾天去食堂吃飯，因為沒什么我喜歡的菜，就買了一個魚和一個雞蛋，后來我同學看到了說魚和雞蛋一起吃對身體不好，我怕出問題，當時我就重新買了幾個菜，
-
問 紅糖米酒雞蛋的功效是什么？
落花無相依問#我現(xiàn)在在家里坐月子，婆婆昨天從老家來了，今天就給我做了什么紅糖米酒煮雞蛋讓我吃，但是我之前并沒吃過這種食物。請問，紅糖米酒煮雞蛋的功效是什么？大眾
-
問 做雞蛋餅用什么面粉比較好？
假裝狠辛福問#我現(xiàn)在是一個家庭主婦，現(xiàn)在每天都會做飯的，這兩天老公一直吵著要吃雞蛋餅，可是我從來都沒有做過這個東西，做雞蛋餅是要用什么的面粉呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解
-
問 雞蛋茶能去火嗎？
＂心跳設計師問#兒子最近上火了，鼻孔很紅，嗓子疼，婆婆說喝點雞蛋茶就行了，所以在早晨的時候給孩子沏了一碗雞蛋茶，加了很多香油。雞蛋茶能去火嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答
-
問 芋頭可以和雞蛋一起吃的嗎
夏末?花未落問#最近家里面人很喜歡吃芋頭，看到了最新的芋頭做法，就是把芋頭浸泡在雞蛋汁當中，然后進行油炸。但是不知道芋頭可不可以和雞蛋一起吃？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答
相關文章
- 吃完雞蛋別碰5種食物 小心喪命15688閱讀
- 豆?jié){6種喝法等于給自己下毒19639閱讀
- 揭秘這些男女通用的助性食物7535閱讀
- 盤點吃雞蛋十二大誤區(qū)6275閱讀
- 雞蛋這么吃最有害健康8030閱讀
- 這6種雞蛋千萬別吃16989閱讀
- 西紅柿炒雞蛋8個小竅門12094閱讀
- 什么不能和雞蛋一起吃14015閱讀
- 喝豆?jié){的10大禁忌5045閱讀
- 六個妙招讓勃起更強8066閱讀
- 當歸紅糖煮雞蛋的功效7006閱讀
- 女性內(nèi)褲上的“液體”說明11252閱讀
- 十個吃雞蛋誤區(qū)讓你吃了也白吃 4292閱讀
- 土豆和雞蛋能一起吃嗎5567閱讀
營養(yǎng)師問答
-
問 月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
-
問 脾栓塞可以有效期幾年
我最近因為脾功能亢進出現(xiàn)嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
-
問 怎么才能減肥不反彈？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
-
問 黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
-
問 經(jīng)常吃豬油好嗎
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
-
問 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？
熱門問題
- 女人什么時刻最希望被插入？19539
- 便秘怎么辦17792
- 揭秘日本女人的性愛技巧16561
- 瞬間女人什么感覺？17169
- 男人吃六種食物永遠“雄起”5354
- 女人身體8個部位越丑越健康5864
- 精液對女人的11個好處16935
- 口交你不可不知的五大事實6052
- 如何從女人的腿型看出是不是處女呢1182
- ?10種私密催情食物 堪比春藥4318