肺有火一般是由于身體陰虛比較嚴重造成的，是會造成自己眼睛干澀以及脾氣比較暴躁的一些，這個時候要注意多喝水，這樣可以緩解自己有火的情況，也要多注意吃一些可以養陰的食物，比如黑芝麻，早上可以吃一些黑芝麻粥，這樣可以幫助自己的養陰效果更好，而且自己也要注意保持良好的作息習慣。