口輕潰瘍的人，首先要注意口腔衛生的清潔，可以選擇使用生理鹽水進行漱口。同時要注意休息，不能熬夜工作或者通宵讓身體過于勞累。在飲食方面，盡量的吃清淡的食物，多吃含有高蛋白的食物，多喝水，攝取充足的維生素以及礦物質。此外，要忌口辛辣，煎炸，燒烤，腌制的之類的食物，更不要喝一些刺激性的飲品。同時可以選擇一些潰瘍的藥物敷在患處，達到治愈的效果。